Hatha Yoga Anfängerkurs

Hatha Yoga mit ätherischen Ölen

Entdecken Sie die harmonisierende Verbindung von Hatha Yoga und ätherischen Ölen. In unseren speziellen Kursen kombinieren wir die sanften Bewegungen und Atemtechniken des Hatha Yoga mit der kraftvollen Wirkung von natürlichen Ölen. Diese Kombination fördert nicht nur die körperliche Flexibilität und Stärke, sondern unterstützt auch das emotionale Wohlbefinden und die geistige Klarheit.

Was Sie erwartet:

• Einführung in die Grundlagen des Hatha Yoga

• Verwendung von ätherischen Ölen zur Unterstützung der Yoga-Praxis

• Entspannungstechniken zur Stressbewältigung